Nutrición Pérdida de peso y Rendimiento Deportivo
El método Nutrir sin dieta® se basa en el uso científico de la nutrición personalizada para lograr una pérdida de peso progresiva, saludable y sostenible, sin reducir la vitalidad de la persona y sin privarla de su capacidad para disfrutar de la comida y su vida social.
Nuestro método considera a la persona como un sujeto activo, responsable de su salud y rendimiento físico, capaz de cumplir bajo supervisión profesional un programa diseñado según sus necesidades, que le aportará conocimientos y una actitud positiva e inteligente frente a la alimentación.
Los programas Nutrir para la pérdida de peso, idealmente pueden combinarse con un programa de ejercicio terapéutico para activar el metabolismo energético de la persona. Se fomenta así una mejora a largo plazo en el estilo de vida y en el funcionamiento metabólico y físico de la persona.

Juan Marcelo Fernández
Doctor en Nutrición
Especialista en Nutrición Clínica y Deportiva
¿Por qué además de una nutrición terapéutica es beneficioso un programa de ejercicio?
¿Puedo hacer un programa de ejercicio físico si nunca antes he hecho deporte?
¿Significa que tendré que hacer ejercicio a diario?
¿Puedo optar sólo por un tratamiento nutricional?
¿Y si tengo osteoporosis, artrosis u otra enfermedad ósea?
En qué podemos ayudarte
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