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EL SEDENTARISMO, RELACIONADO ESTRECHAMENTE CON EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

EL SEDENTARISMO, RELACIONADO ESTRECHAMENTE CON EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

por Nutrir | 18 Oct 2017 | Entrenamiento personal, Nutrición | 0 Comentarios

  En la actualidad nos encontramos con alarmantes cifras de sobrepeso y obesidad en España, la prevalencia de sobrepeso en la población adulta es de casi el 40% y de obesidad el 21,6%, datos obtenidos en el Estudio Nutricional y de Hábitos Alimentarios de la...
¿POR QUÉ NO DEBES HACER CASO A QUIENES TE DESACONSEJAN REALIZAR UNA PRUEBA DE ESFUERZO CARDIOLÓGICA?

¿POR QUÉ NO DEBES HACER CASO A QUIENES TE DESACONSEJAN REALIZAR UNA PRUEBA DE ESFUERZO CARDIOLÓGICA?

por Nutrir | 3 Nov 2016 | Entrenamiento personal, Medicina y Cardiología del Deporte | 1 Comentario

Si eres deportista habrás escuchado muchas veces a personas que no están de acuerdo con la realización de PRUEBAS DE ESFUERZO CARDIOLÓGICA (PEC), según su propia experiencia, llevan muchos años entrenando a tope y nunca les ocurrió nada; o bien argumentan el miedo de...
INDIBA® en fisioterapia. Recupera antes, recupera mejor

INDIBA® en fisioterapia. Recupera antes, recupera mejor

por Juan Marcelo Fernández | 13 Jun 2016 | Entrenamiento personal, fisioterapia, Medicina y Cardiología del Deporte | 0 Comentarios

Indiba Active® combinada con fisioterapia permite el alivio del dolor, la reducción de la inflamación y la flexibilización de los tejidos afectados por alguna lesión o sobrecarga, de una forma más efectiva y más rápida que con la terapia manual convencional.

¿Cómo el entrenamiento personal puede mejorar tu calidad de vida?

¿Cómo el entrenamiento personal puede mejorar tu calidad de vida?

por Nutrir | 22 Abr 2016 | Entrenamiento personal | 0 Comentarios

El origen del entrenamiento personal nació en Estados Unidos. En los años dorados de Hollywood (décadas de los cincuenta y sesenta), los actores empezaron a solicitar a los profesionales del ejercicio que les atendieran de forma particular en sus casas o lugares donde...

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